19.01.2026
Встретился с семьями Красногорска, где провёл лекцию о пользе здорового образа жизни, с особым акцентом на закаливание.
Обсудили, как правильно и безопасно подходить к этому процессу, чем полезны регулярные закаливающие практики для иммунитета, физического и психологического состояния, особенно для детей и взрослых в условиях высокой нагрузки и стресса.
Как депутат Красногорска, считаю важным не только поддерживать спортивные и оздоровительные инициативы, но и доносить до людей практические знания, которые реально улучшают качество жизни семей.
Здоровая семья -- сильный город.