Мы точно знаем, что мелкую моторику нужно развивать детям, но почему-то мало кто задумывается о том, что взрослым людям делать это тоже необходимо, ведь это влияет и на письменность, и на речь, и на память. Помимо всего прочего укрепляются еще и суставы.
Из бумаги, с помощью ножниц и клея гости изготовили подарочные конверты, украшенные бантом, которые можно подарить на праздник родным и друзьям.
Маркеры выгорания в профессиональной деятельности всем знакомы, но часто не могут быть интерпретированы человеком правильно.
Если человек испытывает раздражительность, усталость, безразличие, пессимизм и тревогу, а также не хочет идти на работу, то, скорее всего, ему пора переключиться. У каждого может быть свой метод.
Я считаю, что сегодня задача психологов и педагогов не просто говорить о стрессе, а учить людей преодолевать стрессы конструктивными путями, обходиться без алкоголя, никотина и прочих одурманивающих сознание веществ. Важно работать на опережение!
Надо осознанно подходить к жизни и тем событиям, которые влияют на нас. Выбирайте подходящие вам лично способы профилактики стресса: хобби, прогулки, посещения театра, спортивных мероприятий -- то, что подходит именно вам. Соблюдайте режим дня.
Всем умиротворения и ментального здоровья!
#ЕР #РаботаДепутата
#Лыткин #МатерКласс #Можайка #Можайский #ЕрЗАО #ЕРМосква #ЕР77 #ЕР #ДенисЛыткин #Отражение #Галактика #профилактика
Найди своих депутатов